Ten moduł pozwala na lepsze zrozumienie mechanizmów funkcjonowania osób dorosłych z ADHD. Uczestnicy zapoznają się z neurobiologicznymi podstawami zaburzenia oraz ich wpływem na zachowanie, emocje i codzienne życie klienta. Moduł koncentruje się także na rozpoznawaniu wzorców funkcjonowania i potrzeb klientów z ADHD.

• Neurobiologia i behawioralne podstawy ADHD
• Cechy ADHD w codzienności dorosłych – jak ADHD wpływa na życie
• Mapowanie objawów w kontekście funkcjonowania klienta
• Obszary wyzwań i zasobów w pracy coachingowej z osobą z ADHD

Moduł drugi skupia się na kompetencjach coacha ADHD oraz na dostosowaniu procesu coachingowego do potrzeb klienta z neurożnorodnością. Poruszone zostaną także kwestie etyki i granic wynikających z pracy w tym obszarze.

• Kluczowe kompetencje coacha ADHD
• Etyka w coachingu ADHD – odniesienie do kodeksu ICF i PAAC
• Granice dla coacha i „czerwone flagi” w pracy z klientem z ADHD
• Struktura procesu coachingowego i jej adaptacja do specyfiki ADHD

W tym module uczestnicy poznają różnice między klasycznym life coachingiem a coachingiem ADHD. Omówiona zostanie tzw. „nakładka ADHD” – czyli elementy, które znacząco wpływają na sposób prowadzenia sesji z klientem z neuroróżnorodnością. Moduł obejmuje także omówienie trudnych sytuacji w pracy z klientem.

• Coaching ADHD vs. klasyczny life coaching – podobieństwa i różnice
• Praca z klientem „wielowątkowym”, chaotycznym, przerywającym
• Ocena gotowości klienta do coachingu i rozpoznawanie sytuacji, gdy coaching nie jest adekwatnym wsparciem
• Budowanie poczucia wpływu i sprawczości u klienta

W tym module uczestnicy poznają narzędzia i strategie, które wspierają osoby z ADHD w planowaniu, działaniu, budowaniu nawyków i zwiększaniu efektywności. Moduł ma charakter praktyczny i inspiracyjny.

• Bodydoubling jako pomoc w działaniu
• Planowanie i realizacja zadań w stylu dopasowanym do ADHD
• Mikrocele i motywacja dopaminowa
• Dobór technik do realnych wyzwań klienta

Czas trwania: 2 dni szkoleniowe (8 godzin dydaktycznych)

Cel modułu: Nauczyć coachów, jak prowadzić proces coachingowy z rodzicami dzieci z ADHD. Moduł łączy dwie perspektywy: 1) wspieranie rodzica jako osoby przeciążonej emocjonalnie, i 2) pracę z rodzicem, by skutecznie wspierał dziecko w codziennym funkcjonowaniu, budując wspierające środowisko domowe i wzmacniając jego rozwój.

DZIEŃ 1: RODZIC JAKO KLIENT – EMOCJE, POSTAWY, PRZEKONANIA

• Rola rodzica dziecka z ADHD: fakty, mity i wyzwania
• Obciążenia emocjonalne: stres, frustracja, wypalenie, poczucie winy
• Identyfikacja potrzeb i oczekiwań rodzica wobec siebie i dziecka
• Praca z przekonaniami: „Jestem złym rodzicem”, „To moja wina”, „Moje dziecko nie ma szans”
• Coaching emocji: akceptacja, odporność, samowspółczucie
• Odróżnianie coachingu od doradztwa wychowawczego – granice etyczne i profesjonalne
• Narzędzia wspierające rodzica jako osobę: koło równowagi emocjonalnej, skala przeciążenia, mikronawyki
• Praktyka coachingowa: sesje w parach, obserwacja i refleksja

DZIEŃ 2: RODZIC JAKO WSPARCIE DLA DZIECKA – STRUKTURA, RELACJA, ZMIANA

• Coaching ukierunkowany na poprawę funkcjonowania dziecka poprzez działania rodzica
• Budowanie rytuałów rodzinnych, porządków dnia, rutyn wspierających dziecko
• Strategie komunikacji z dzieckiem z ADHD – prosty język, komunikaty wspierające, redukowanie napięć
• Model 3K: komunikacja – konsekwencja – kojący ton
• Coachingowy sposób na towarzyszenie dziecku w nauce i obowiązkach
• Praca nad wzmacnianiem mocnych stron dziecka – jak rodzic może pomóc je zauważyć i rozwijać
• Portfolio sukcesów dziecka jako narzędzie do pracy w domu
• Koło zasobów rodziny i otoczenia – kto i co może wspierać?
• Coachingowe pytania pomocne w sytuacjach konfliktowych z dzieckiem
• Podsumowanie i refleksja: jak chcę wspierać rodziny z ADHD jako coach?

Zajęcia interwizyjne to przestrzeń na refleksję, analizę przypadków oraz dzielenie się doświadczeniami. Uczestnicy pracują w mniejszych grupach, omawiając realne sytuacje coachingowe i otrzymując informację zwrotną.

• Analiza przypadków z praktyki uczestników
• Refleksja nad stylem i tożsamością coacha
• Planowanie dalszego rozwoju zawodowego w kierunku pracy z ADHD